Pichawee Channel

Pichawee Channel смотреть последние обновления за сегодня на .

ทำยังไงให้มั่นใจในตัวเอง

15279
328
5
00:05:00
17.09.2018

สุดยอดเคล็ดลับสำหรับพัฒนาความมั่นใจในตัวเอง จากประสบการณ์จริง ตัดมาจาก Self-confidence Exclusive Workshop ติดตามบทความดี ๆ ได้ที่ 🤍 และ Facebook 🤍

7 วิธีเอาชนะสมาธิสั้นสำหรับผู้ใหญ่ ให้ประสบความสำเร็จ

5703
365
9
00:06:18
28.09.2022

สมาธิสั้นเกิดในผู้ใหญ่มากขึ้น โดยเฉพาะยุคนี้ที่มีสื่อมากมายมหาศาลถาโถมเข้ามาพยายามแย่งสายตา แย่งความสนใจจากคุณ หากสังเกตตัวเองแล้วพบว่าคุณสมาธิสั้นมากขึ้น ลองมาดู 7 วิธีที่จะเอาชนะสมาธิสั้นสำหรับผู้ใหญ่ให้ประสบความสำเร็จกันนะคะ - อ่านบทความดี ๆ ได้ที่ 🤍

3 วิธีรักตัวเองได้ง่าย ๆ

73353
1495
65
00:12:54
08.06.2018

Live: 3 วิธีรักตัวเอง ที่ใคร ๆ ก็ทำได้

7 คุณสมบัติของคนจิตใจเข้มแข็ง

222201
4749
94
00:10:50
28.07.2018

ลงทะเบียนเรียนคอร์สออนไลน์ 7 วันฝึกใจให้เข้มแข็งได้ ฟรี! โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ที่ 🤍 อ่านบทความพัฒนาตัวเอง ที่ 🤍 ติดตามบนเฟซบุ๊ค 🤍

5 เรื่องที่ควรหยุดสนใจ แล้วชีวิตจะดีขึ้นทันตา

1472019
26583
655
00:14:59
21.09.2018

ดาวน์โหลดอีบุ๊คฟรี "รวม 10 How-To สู่ชีวิตที่สำเร็จและก้าวไปไกล" ได้ที่นี่ 🤍 อ่านบทความพัฒนาตัวเอง ที่ 🤍 ติดตามบนเฟซบุ๊ค 🤍facebook.com/bypichawee

10 สิ่งทำแล้วชีวิตดีก่อนปีใหม่

51968
1050
42
00:15:14
01.12.2018

ปีใหม่คือสัญญาณของการเริ่มต้นใหม่ ก่อนเริ่ม เรามาเตรียมพร้อมตัวเองกันก่อน ด้วย 10 สิ่งทำแล้วชีวิตดีก่อนปีใหม่ค่ะ หากคุณทำครบ 10 ข้อนี้ รับประกันได้ว่า ปีหน้าชีวิตคุณพุ่งแน่นอน อ่านบทความ คำคมชีวิต สร้างแรงบันดาลใจ ได้ที่ 🤍 หรือดูโปรแกรมพัฒนาตัวเองทั้งหมดได้ที่ 🤍bypichawee.co

มีความสุขและสำเร็จได้ แม้ในงานที่ไม่ชอบ ด้วย 5 วิธีนี้

4355
219
15
00:09:08
08.02.2021

ความสุขและความสำเร็จสร้างขึ้นได้ แม้คุณกำลังอยู่ในงานที่ไม่ชอบ

อยากให้แฟนเก่าเสียดาย ทำยังไงดี?

198099
2451
73
00:01:40
06.08.2017

คำถามจากเพจ ว่าจะทำอย่างไรให้แฟนเก่าที่ทิ้งไปรู้สึกเสียดายเรา? ติดตามบทความได้ที่ 🤍 ดูผลงานอื่นๆ ได้ที่ bypichawee.com

ทักษะชีวิต: 7 วันฝึกใจให้เข้มแข็ง [1/8]

8458
199
12
00:10:50
07.04.2020

ฟรี คอร์สออนไลน์ "7 วันฝึกใจให้เข้มแข็ง" บทนำ เตรียมพร้อม มีทั้งหมด 7 บท Link บทเรียน บทนำ: เตรียมความพร้อม 🤍 บทที่ 1: รู้จักคิด 🤍 บทที่ 2: ไม่จมอยู่กับอดีต 🤍 บทที่ 3: ปล่อยวางเรื่องไร้สาระ 🤍 บทที่ 4: ไม่ล้มเลิกง่าย ๆ 🤍 บทที่ 5: ลงมือทำก่อน 🤍 บทที่ 6: พึ่งพาตัวเองให้มาก 🤍 บทที่ 7: มองไปข้างหน้า 🤍

5 คุณสมบัติของคนที่มีความฉลาดทางอารมณ์

390380
9196
169
00:09:39
15.11.2018

คนที่มีความฉลาดทางอารมณ์ รบร้อยครั้ง ชนะร้อยครั้ง ลำพังฉลาดและทำงานเก่งอย่างเดียว ไม่สามารถประสบความสำเร็จได้ คุณต้องมีความฉลาดในการบริหารอารมณ์ด้วย ความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence) หรือ EQ คือ ความสามารถในการรู้จัก ควบคุม และบริหารอารมณ์ตัวเอง รวมถึงเข้าใจ และบริหารความสัมพันธ์กับคนอื่นได้ ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญของสุขภาพจิต ดู 7 วิธีทำให้คุณฉลาดทางอารมณ์ 🤍 * กดติดตาม (Subscribe) เพื่อรับคลิปดี ๆ ทุกสัปดาห์ ดาวน์โหลดอีบุ๊คฟรี "รวม 10 How-To สู่ชีวิตที่สำเร็จและก้าวไปไกล" ได้ที่นี่ 🤍 อ่านบทความ คำคมชีวิต สร้างแรงบันดาลใจ ได้ที่ 🤍 หรือดูโปรแกรมพัฒนาตัวเองทั้งหมดได้ที่ 🤍bypichawee.co

5 คุณสมบัติของคนที่มักเอาชนะความยากลำบากได้เสมอ (Resilience)

20487
900
33
00:05:50
05.03.2020

คุณสมบัติของคนจิตใจเข้มแข็ง ที่มักพาตัวเองออกจากหลุมดำ และฟื้นตัวจากปัญหาอุปสรรคในชีวิตได้ อ่านบทความจิตวิทยาการพัฒนาตัวเองได้ที่ 🤍bypichawee.co/blog

3 สิ่งที่คนก้าวหน้าเร็วทำต่างจากคนอื่น

39337
1087
24
00:04:31
12.12.2017

ข้อสังเกตจากประสบการณ์จริง ที่ได้สัมผัสกับคนที่ก้าวหน้าและเติบโตเร็วและไกลกว่าคนทั่วไป พวกเขาทำอะไรที่แตกต่างจากคนอื่นบ้าง

มนุษย์ 5 ประเภทที่ไม่มีความสุข

29352
623
52
00:05:08
18.08.2017

หนังสือ เป็นเจ้านายของความสุข

5 สัญญาณของโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง Imposter Syndrome

944
82
1
00:00:53
21.09.2022

อ่าน 5 สัญญาณของโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง Imposter Syndrome เป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน แม้กับคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูง เพราะในใจทุกคนนั้นมักมีความกลัว ความกังวลมากมาย แต่หากมีความคิดว่าตัวเองไม่เก่งมากเกินไป อาจเป็นอุปสรรคในการลงมือทำสิ่งต่าง ๆ ได้ ปลดล็อกตัวเองด้วยการอนุญาตให้ตัวเองได้ทำผิดพลาดบ้าง ล้มเหลวบ้าง และเชื่อว่าคนเรานั้นพัฒนาให้เก่งขึ้นเรื่อย ๆ ได้

3 วิธีเอาชนะความไม่มั่นใจในตัวเอง

328355
7721
335
00:25:07
25.03.2018

อ่านบทความดี ๆ ได้ที่ 🤍 และ Facebook เพจ 🤍

5 ทักษะที่ทำให้ชีวิตคุณมั่นคง

13516
533
16
00:11:25
11.05.2020

ความมั่นคงในชีวิตเป็นยังไง และจะทำอย่างไรถึงจะมีความมั่นคงในชีวิต ทักษะชีวิต 5 ข้อนี้ช่วยคุณได้ค่ะ ติดตามอ่านบทความจิตวิทยาพัฒนาตัวเองดี ๆ ได้ที่ 🤍bypichawee.co

สมาธิสั้น : 7 วิธีทำงานจนประสบความสำเร็จแบบคนเก่ง ๆ

12384
635
34
00:14:18
25.02.2021

สมาธิสั้น ปัญหาที่หลาย ๆ คน ไม่เฉพาะเด็ก แต่รวมถึงวัยรุ่น และวัยผู้ใหญ่ก็กำลังเผชิญกับภาวะนี้เช่นกัน สมาธิสั้นมีหลายระดับ บางคนอาจเป็นในระดับที่รบกวนการใช้ชีวิตมาก แบบนั้นขอแนะนำให้พบผู้เชี่ยวชาญ เช่น จิตแพทย์ และนักจิตวิทยา เพื่อทำการบำบัดในเชิงการแพทย์ และในขณะเดียวกันคุณก็ต้องหาทางพัฒนาตัวเองในอีกด้านหนึ่งด้วย รวมถึงคนทั่วไปที่รู้สึกว่าภาวะสมาธิสั้นรบกวนการทำงานหรือการเรียน ซึ่งหากสามารถพัฒนาตัวเองให้มีสมาธิ โฟกัสสิ่งที่ต้องทำได้มากกว่านี้ ก็จะทำให้ตัวเองก้าวหน้าและประสบความสำเร็จได้มากกว่านี้ 7 วิธีนี้สามารถประยุกต์ใช้ได้กับคนเกือบทุกระดับ ลองเลือกหยิบไปใช้ และอาจจะปรับให้เข้ากับสไตล์และการใช้ชีวิตของคุณเล็กน้อย ก็จะช่วยให้คุณเอาชนะโรคสมาธิสั้น หรือภาวะสมาธิสั้นได้ อ่านบทความด้านจิตวิทยาการพัฒนาตัวเองและจิตวิทยาเชิงบวกได้ที่ 🤍 พิชาวีร์ เมฆขยาย (แวน) • Positive Psychology Certified by Martin Seligman • M.Sc. Industrial and Organizational Psychology • B.Sc. Psychology (HONS)

3 เทคนิคคุมสติให้อยู่หมัดก่อนพรีเซ้นต์

1899
41
2
00:09:26
01.06.2018

คลิปเสียงจาก Live : วันนี้แวนมีแขกรับเชิญพิเศษ คือครูลูกนัทซึ่งเป็นอาจารย์สอนบุคลิกภาพ ดีกรีนางแบบและนางงามที่ผ่านเวทีระดับโลกมามากมาย

มนุษย์ 10 แบบ Toxic People ที่ดูดพลังบวกไปจากคุณ

24328
1041
60
00:14:15
18.09.2022

มนุษ์บางประเภทก็คอยแต่จะดูดพลังบวกของคุณไป ยิ่งใช้เวลาอยู่ด้วยกัน คุณยิ่งรู้สึกหมดแรง เครียด หรือซึมเศร้า มาดูกันว่ามนุษย์แบบ Toxic People ทั้ง 10 แบบมีอะไรกันบ้าง - ติดตามอ่านบทความพัฒนาตัวเองและจิตวิทยาได้ที่ 🤍

ทำงานอย่างไรให้สุขและสำเร็จ : ประเด็นสังคม Thai PBS x Pichawee

9323
243
9
00:11:15
17.07.2020

พิชาวีร์ ไปร่วมพูดคุยในรายการวันใหม่วาไรตี้ ช่วง ประเด็นสังคม 17 ก ค 63 ทางสถานีโทรทัศน์ช่อง Thai PBS เกี่ยวกับวิธีการทำงานให้มีความสุข บริหารความเครียดได้ รับมือกับภาวะหมดไฟได้ และประสบความสำเร็จ แม้ในงานที่ตัวเองไม่ได้ชอบ

3 วิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งเร็วแบบติดสปีด

1080946
21482
472
00:25:39
18.02.2018

คลิปจาก Facebook Live ดาวน์โหลดอีบุ๊คฟรี "รวม 10 How-To สู่ชีวิตที่สำเร็จและก้าวไปไกล" ได้ที่นี่ 🤍 อ่านบทความพัฒนาตัวเอง ที่ 🤍 ติดตามบนเฟซบุ๊ค 🤍

3 วิธีฟื้นฟูตัวเองจากภาวะ Burnout

11841
274
22
00:08:49
13.02.2018

จาก Facebook Live วันที่ 13 ก.พ. 2018 "3 วิธีฟื้นฟูตัวเองจากภาวะ Burnout" ติดตามบทความให้กำลังใจได้ที่ FB page : Live your life by Pichawee

3 วิธีฝึกตัวเองเป็นคนคิดบวก

515754
8421
299
00:20:27
08.10.2016

3 วิธีฝึกตัวเองให้เป็นคนมองโลกในแง่บวก (3 ways to be optimism) (ตัดตอนมาจาก Live จากเพจ Live your life by Pichawee) กด Subscribe เพื่อรับข้อมูลดีๆ เพื่อประโยชน์ในการพัฒนาศักยภาพตัวเองได้ที่ channel นี้

4 ทักษะที่หากคุณไม่มี อยู่ยากแน่นอน

131301
2654
74
00:12:05
29.09.2018

ทักษะที่จะทำให้คุณสำเร็จและอยู่ได้ในยุคนี้ ดาวน์โหลดอีบุ๊คฟรี "รวม 10 How-To สู่ชีวิตที่สำเร็จและก้าวไปไกล" ได้ที่นี่ 🤍 อ่านบทความอื่น ๆ ได้ที่ 🤍 หรือเพจ 🤍

รักอย่างไรโดยไม่เสียความเป็นตัวเอง

19468
530
20
00:05:53
02.09.2017

3 ข้อแนะนำให้มีความรักโดยไม่เสียความเป็นตัวเอง

15 อาการของคนไม่รักตัวเอง

123525
2668
121
00:17:45
03.07.2018

ลองฟังและประเมินตัวเองกันดูนะคะ ว่าเข้าข่ายคนไม่รักตัวเองรึเปล่า อ่านบทความพัฒนาตัวเอง ที่ 🤍 ติดตามบนเฟซบุ๊ค 🤍

EQ | วิธีระงับความโกรธของตัวเอง

86113
2054
89
00:11:12
24.10.2019

การควบคุมอารมณ์เป็นทักษะสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์ และทุกคนต้องมีวิธีระงับความโกรธของตัวเอง ซึ่งเป็นหนึ่งใน EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ ดูรายละเอียดของการ์ด Anger Management การจัดการความโกรธ ได้ที่ 🤍

จงมีชีวิตนอกกรอบซะบ้าง

11368
312
10
00:03:03
17.04.2017

ชีวิตที่กล้าออกนอกกรอบ กล้าเป็นตัวของตัวเอง เขียนเส้นทางชีวิตของตัวเอง #ปากกาควันตัม Commercial video

กลัวถูกนินทา กลัวคำวิจารณ์จนไม่กล้าลงมือทำอะไร ทำยังไงดี

7287
317
11
00:03:02
05.03.2021

นินทา วิจารณ์ ตำหนิ ตัดสิน คือธรรมชาติของคนเราอยู่แล้ว ที่มักเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ คนเรามักตัดสินคนอื่นในเวลาไม่ถึง 10 วินาทีด้วยซ้ำ และมักมีความคิดเห็นเรื่องคนอื่นไปทั่ว ดังนั้นสิ่งเหล่านี้คือธรรมชาติที่คุณไม่มีทางหลีกเลี่ยงได้ หากมัวแต่กลัวว่าทำอะไรลงไปแล้วคนอื่นจะนินทา คนอื่นจะวิพากษ์วิจารณ์ เมื่อนั้นแล้วคุณจะไม่กล้าสร้างผลงาน ไม่กล้าทำสิ่งใหม่ ๆ ไม่กล้าเป็นตัวของตัวเอง ไม่กล้าพูด ไม่กล้าถาม จนไม่สามารถพาตัวเองไปถึงเป้าหมายที่ตัวเองอยากจะเป็น นักรบย่อมมีบาดแผล การจะทำสิ่งใดก็ตาม ย่อมเสี่ยงกับการถูกวิพากษ์วิจารณ์เป็นเรื่องธรรมดา ลองเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิ่งเหล่านี้อย่างใจสงบ แล้วคุณจะจิตใจเข้มแข็งและกล้าหาญมากขึ้น สุดท้าย คุณจะชอบตัวเองที่เป็นแบบนี้ที่สุด ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ อ่านบทความพัฒนาตัวเองได้ที่ 🤍 ติดตามแวนได้ที่ Facebook : 🤍

ถูกปฏิเสธจนสูญเสียความมั่นใจ : 3 วิธีปรับความคิดเพื่อรับมือ

10306
361
30
00:05:59
13.03.2021

ถูกปฏิเสธจากคนรัก (ถูกทิ้ง) ถูกคนที่เราชอบเขาไม่รับรัก ถูกปฏิเสธจากการสมัครงาน เสนอไอเดียแล้วหัวหน้าไม่เห็นด้วย นำเสนอสินค้าหรือบริการแล้วคนไม่เอา ฯลฯ พวกนี้คือการถูกปฏิเสธ ที่โดยธรรมชาติแล้วมันมักจะทำให้จิตใจของฝ่ายที่ถูกปฏิเสธผิดหวัง กลายเป็นสูญเสียความมั่นใจ บางคนไปไกลจนถึงความรู้สึกว่าตนเองไร้คุณค่า คนอื่นจึงไม่ยอมรับ แต่หลายครั้งการที่คนคนหนึ่งปฏิเสธกลับมีเหตุผลมากมาย ที่อาจจะไม่ได้เกี่ยวกับตัวคนที่ถูกปฏิเสธ แต่คนที่มีความทรงจำหรือประสบการณ์ชีวิตที่ไม่ดีนัก อาจเชื่อมโยงคุณค่าของตัวเองเข้ากับการยอมรับของคนอื่น นั่นแปลว่า หากมีใครปฏิเสธเขา ก็แสดงว่าเขานั้นไร้คุณค่า ไม่มีใครอยากได้ นั่นเอง คลิปนี้จะมาช่วยคุณปรับวิธีคิด เปลี่ยน mindset เกี่ยวกับการถูกปฏิเสธใหม่ ให้พิจารณาตามความเป็นจริงมากขึ้น เพื่อไม่ให้ตัวตนและ Self-esteem ของเราต้องสั่นคลอน ติดตามอ่านบทความจิตวิทยาพัฒนาตัวเองได้ที่ 🤍

เคล็ดลับเร่งสปีดชีวิตตัวเอง

14979
304
9
00:04:12
23.08.2016

หนึ่งเคล็ดลับเร่งสปีดเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณเอง ภายใน 1 ปี 🤍pichawee.com/speed-up

วิธีรับมือเพื่อนร่วมงานขี้นินทา

10507
219
14
00:03:30
11.04.2018

วิธีรับมือกับเพื่อนร่วมงานที่พูดมากกว่าทำงาน และเพื่อนร่วมงานขี้นินทา Live your life by Pichawee

โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง 7 วิธีเอาชนะ Impostor Syndrome

27105
1077
40
00:10:47
18.02.2021

โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง หรือ Impostor Syndrome เป็นภาวะที่คนเก่ง ๆ และประสบความสำเร็จหลายคนมักเป็นกัน ในปัจจุบันพบว่าทุกเพศก็สามารถเกิดภาวะนี้ได้ ภาวะที่แสดงถึงความไม่มั่นใจในตัวเอง เมื่อทำอะไรประสบความสำเร็จก็มักจะคิดว่าเป็นเพราะโชคดี หรือมีคนอื่นช่วยเหลือสนับสนุน แต่ไม่ได้เกิดมาจากความสามารถของตัวเอง ดังนั้นไม่ว่าจะทำอะไร คนเหล่านี้ก็มักจะวิตกกังวล และมีความทุกข์ในชีวิต คลิปนี้จะมาให้ 7 วิธีเอาชนะโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ซึ่งคุณสามารถเลือกหยิบไปลองใช้กับตัวเองดู เพราะบางครั้งคนเราก็มีโอกาสจะเกิดความไม่มั่นใจในตัวเองขึ้นมาได้เช่นกัน โดยการที่คุณจะรับมือกับโรคนี้ได้ สิ่งสำคัญคือคุณควรต้องมี Growth Mindset ร่วมด้วย เพราะจะทำให้คุณไม่ยึดติดกับความสมบูรณ์แบบมากเกินไป แต่ให้เชื่อในการพัฒนาและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง ติดตามอ่านบทความจิตวิทยา ที่น่าสนใจได้ที่ 🤍 พิชาวีร์ เมฆขยาย (แวน) • Positive Psychology Certified by Martin Seligman • M.Sc. Industrial and Organizational Psychology • B.Sc. Psychology (HONS)

3 วิธีเพิ่มศักยภาพในตัวคุณ

14443
339
4
00:02:47
22.08.2018

3 วิธีที่แอบโหดนิด ๆ แต่คุณจะได้เพิ่มศักยภาพของตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ ค่ะ ดาวน์โหลดอีบุ๊คฟรี "รวม 10 How-To สู่ชีวิตที่สำเร็จและก้าวไปไกล" ได้ที่นี่ 🤍 อ่านบทความพัฒนาตัวเอง ที่ 🤍 ติดตามบนเฟซบุ๊ค 🤍 หากชอบ กด Subscribe กันด้วยนะคะ

7 นิสัยของคนรักตัวเอง

35505
1350
45
00:09:54
18.01.2021

รักตัวเอง ... เป็นอย่างไร หลายคนสงสัยว่า คนที่รักตัวเองต้องทำแบบไหน คลิปนี้แวนจะมาบอกเล่าถึง 7 นิสัยของคนที่รักตัวเอง ว่าเขาทำอะไรกันบ้าง เพื่อลองเป็นแนวทางในการพัฒนาตัวเองของคุณกันนะคะ คนรักตัวเองกับคนเห็นแก่ตัว ไม่เหมือนกันนะคะ คนที่รักตัวเองไม่ใช่คนเห็นแก่ตัว แต่คือคนที่รู้จักหาสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเองบ้าง กล้าแสดงความรู้สึกให้คนอื่นได้รู้ กล้าเรียกร้องสิทธิ์ให้ตัวเองบ้าง ในขณะเดียวกันก็เคารพและให้เกียรติคนอื่น ต่างจากคนเห็นแก่ตัว ที่จะคิดทำอะไรก็คิดถึงแต่ตัวเอง เอาผลประโยชน์ตัวเองเป็นหลัก แต่ไม่คิดถึงคนอื่น ไม่รับผิดชอบว่าการกระทำของตัวเองอาจไปกระทบคนอื่น - ติดตามอ่านบทความดี ๆ ได้ที่ 🤍 อยากพัฒนา การรักตัวเอง และ Self-esteem เพิ่มเติม ลองดูที่นี่นะคะ 🤍 ติดตาม Playlist รักและเห็นคุณค่าของตัวเอง ได้ที่นี่ 🤍

EQ: 5 เหตุผลที่คนฉลาดทางอารมณ์มีชีวิตดีกว่า

94172
3358
80
00:08:53
25.07.2019

EQ หรือความฉลาดทางอารมณ์ ทำไมสำคัญกับชีวิตของคนเรา และทำไมคนที่มีความฉลาดทางอารมณ์สูง ถึงจะมีชีวิตที่ดีกว่า 5 เหตุผลต่อไปนี้จะบอกว่าทำไมคุณต้องพัฒนาวุฒิภาวะและ EQ ของคุณอยู่เสมอ เพราะสภาพสังคมและการใช้ชีวิตของคนเราทุกวันนี้ ถูกกดดันรอบด้าน ทั้งเรื่องเศรษฐกิจ สังคม การเมือง การทำงาน ครอบครัว ความสัมพันธ์ ฯลฯ มีแต่การกระตุ้นให้คนเราเกิดความเครียดและภาวะอารมณ์ในทางลบ ดังนั้น ยิ่งสังคมพัฒนาไปมากแค่ไหน และหมุนเร็วมากแค่ไหน ทักษะการจัดการอารมณ์ เป็นทักษะชีวิตที่สำคัญมาก ๆ เข้าไปทำแบบประเมินความฉลาดทางอารมณ์ฟรี ได้ที่นี่ 🤍 อ่าน "5 เหตุผลที่คนมีความฉลาดทางอารมณ์ประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่น" 🤍 พิชาวีร์ เมฆขยาย ที่ปรึกษาด้านจิตวิทยาองค์กร

3 วิธีประคองใจไม่ให้จิตตกจากข่าวร้ายและความเครียด

6077
247
5
00:05:01
23.05.2020

เสพข่าวร้ายมากไปยิ่งจิตตก มาดู 3 วิธีที่จะช่วยประคองใจและป้องกันไม่ให้คุณจิตตก อ่านบทความดี ๆ ทางจิตวิทยาการพัฒนาตัวเองได้ที่ 🤍bypichawee.co/blog

รักตัวเองมากขึ้น หากทิ้ง 5 สิ่งนี้

37973
1447
64
00:11:07
09.01.2021

รักตัวเอง เรื่องนี้หลายคนอาจยังประสบปัญหามาก แต่ได้เวลาพัฒนาตัวเอง และรักตัวเองมากขึ้น ด้วยการเริ่มทิ้งสิ่งที่เป็นพิษในชีวิตทิ้งไปบ้าง เพื่อทำให้คุณกลับมารักตัวเองมากขึ้น คลิปนี้จะพาคุณมาทบทวนกันว่า อะไรบ้างคือสิ่งที่บั่นทอนความมั่นใจใจตัวเอง ทำให้คุณชอบตัวเองน้อยลง และทำให้ Self-esteem ของคุณลดต่ำลง ติดตามอ่านบทความดี ๆ ได้ที่ 🤍 และอย่าลืมกด subscribe และกดสั่นกระดิ่ง เพื่ออัพเดทคลิปพัฒนาตัวเอง จิตวิทยาความสำเร็จ how-to ง่าย ๆ ในการพัฒนาตัวเองกันนะคะ

3 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับผู้หญิงสตรอง

11136
177
2
00:02:46
07.02.2017

3 misunderstandings about strong women สรุปจาก Facebook Live กดติดตามพวกเราได้ที่นี่ค่ะ (Please subscribe our channel)

Назад
Что ищут прямо сейчас на
Pichawee Channel SooHye SH adel ali 颌面 us dollar indian rupees EFA Spielszenen aloo samosa red memory YUNJIN loki dizi piraeus plane crazy meme Munchies Super Saiyan 2 튜록 eid k 철학 Apple iPhone 명기